Archivio: 20 Marzo 2019

E’ PRIMAVERA…

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E’ PRIMAVERA…

PRIMAVERA: la stagione della rinascita La primavera è la stagione in cui iniziamo a spogliarci e a notare i cambiamenti che l’inverno ha portato sul nostro corpo, molto spesso non ci piacciono quindi questo è il momento giusto per iniziare un allenamento di bellezza mirato. La maggior parte delle persone tende a trascorrere l’inverno tra casa e lavoro, facendo poco movimento e mangiando più calorie del dovuto. Nel periodo invernale l’alimentazione più ricca di grassi e carboidrati provoca impurità, rallentamento



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